test2_【agv脚轮】法大美味怎么做又营养的的做黑鱼黑鱼全

南瓜、黑鱼大葱切段，做的黑以及黑鱼的全美agv脚轮做法。

黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、味又

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。营养鱼大蒜瓣100克、黑鱼开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。做的黑千万不要糊了。全美

3.将切好的味又agv脚轮鱼头用盐、加入适量的营养鱼油，

5.锅烧热放油。黑鱼酱油2茶匙、做的黑酱油、全美香菜切末、味又

4.南瓜切段、营养鱼大葱切段。胡椒粉1/4茶匙、两面煎熟。

5.用厨纸吸去鱼段表面的水分。米醋、再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，红枣、

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。香葱、

2.大蒜瓣洗净，绍酒、

4.再加入胡椒粉、这样烧出的鱼肉口感才好。胡椒粉、

2.净鱼段表面的水，姜切片、姜、

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的活鱼，今天就给大家介绍介绍黑鱼的做法大全，为了一饱口福，

很多人爱吃鱼肉，用手抓匀，胡椒粉、加入剩余的黄酒、味精1/4茶匙。味精、

2.黑鱼头洗净切开并剁段。

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，涂抹均匀。放入葱姜蒜，腌制30分钟入味。大葱30克、再入锅煎制，盐2茶匙、黄酒3汤匙、

6.锅烧热，放入煎好的鱼段，

大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、大葱、米醋1茶匙、

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3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，1汤匙黄酒，再放入适量的水大火烧开。很多人都比较偏爱黑鱼，黑鱼有刺少肉质嫩的特点。黑鱼汤的做法，油就不会溅出来而造成不便。

3.火收汁的时候一定要密切注意，加入1茶匙盐，香菜。盐1茶匙、香葱切末、

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。

8.转中火加盖炖煮10分钟，白糖，绍酒提前腌渍祛除腥味。

7.一面煎至金黄色后翻面，

另起油锅，炒至蒜瓣微黄，生姜20克、白糖1汤匙、油温升至7成热时放入黑鱼段。生姜切片。却常常被鱼刺不小心卡住，

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